활동소식
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내용
2023년 04월 19일 멘토장애인평생교육원에서의 한 주 소식 알려드립니다.
만다라시간입니다.
리듬태권도시간에는 안무동작(동작 1, 2)을 연습해보았습니다.
리듬태권도시간에는 지그재그 달리기로 스트레칭을 한 뒤, 발차기와 주먹찌르기 자세를 배워보았습니다.
문화예술시간에는 모자이크 색종이를 해보았습니다.
리듬태권도시간에는 안무 연습을 해보았습니다.
뉴스포츠시간에는 스틱운동을 주제로 스트레칭을 통한 근력운동을 하고, 스틱을 활용한 다양한 운동기술을 배워보았습니다.
리듬태권도시간에는 스트레칭을 통한 유연성 강화를 한 뒤, 동작 1~2번 반복 연습 및 격파 동작연습을 해보았습니다.
라인댄스시간에는 스트레칭을 통한 성인발달장애인 유연성을 향상한 뒤, 1~4번 동작을 복습한 뒤, 음악에 맞춰 동작을 춰보았습니다.
문화예술시간에는 리듬태권도 안문연습을 해보았습니다.
교육원에서 간식을 먹어보았습니다.
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